| Octobre 2023 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| L | M | M | J | V | S | D |
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14
14 Octobre 2023
|
15
15 Octobre 2023
|
| 16 | 17 |
18
18 Octobre 2023
|
19 | 20 | 21 |
22
22 Octobre 2023
|
| 23 | 24 | 25 | 26 |
27
27 Octobre 2023
|
28
28 Octobre 2023
|
29 |
| 30 | 31 | |||||
| Novembre 2023 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| L | M | M | J | V | S | D |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 |
10
10 Novembre 2023
|
11 |
12
12 Novembre 2023
|
| 13 | 14 | 15 |
16
16 Novembre 2023
|
17
17 Novembre 2023
|
18
18 Novembre 2023
|
19
19 Novembre 2023
|
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26
26 Novembre 2023
|
| 27 | 28 | 29 | 30 | |||
| Décembre 2023 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| L | M | M | J | V | S | D |
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16
16 Décembre 2023
|
17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| Janvier 2024 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| L | M | M | J | V | S | D |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27
27 Janvier 2024
|
28
28 Janvier 2024
|
| 29 | 30 | 31 | ||||
| Février 2024 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| L | M | M | J | V | S | D |
| 1 |
2
02 Février 2024
|
3 |
4
04 Février 2024
|
|||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18
18 Février 2024
|
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 |
27
27 Février 2024
|
28 | 29 | |||
| Mars 2024 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| L | M | M | J | V | S | D |
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23
23 Mars 2024
|
24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| Avril 2024 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| L | M | M | J | V | S | D |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6
06 Avril 2024
|
7
07 Avril 2024
|
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14
14 Avril 2024
|
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 |
26
26 Avril 2024
|
27 | 28 |
| 29 | 30 | |||||
| Mai 2024 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| L | M | M | J | V | S | D |
|
1
01 Mai 2024
|
2 | 3 | 4 |
5
05 Mai 2024
|
||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||
| Juin 2024 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| L | M | M | J | V | S | D |
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 |
25
25 Juin 2024
|
26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| Juillet 2024 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| L | M | M | J | V | S | D |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6
06 Juillet 2024
|
7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 | ||||
| Août 2024 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| L | M | M | J | V | S | D |
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
| Septembre 2024 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| L | M | M | J | V | S | D |
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | ||||||
| Octobre 2024 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| L | M | M | J | V | S | D |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 | |||
Créée en Septembre 2021, notre association vise à : développer et proposer des activités physiques ou culturelles pour permettre l’épanouissement de chacun en respectant les possibilités physiques et mentales de tous. Nous nous inscrivons dans une démarche d’accueil de publics fragilisés pour contribuer à l’éducation et à la santé.
Par son objet, elle s'intègre totalement au programme Atoutform' de la FSCF.
En lien avec le Réseau Sport Santé, un accompagnement individualisé aux licenciés est réalisé.
Elle organise des cours en présentiel et visio pour 75 licenciés actuellement :
Disciplines : Stretching, Programme Santé Atoutform', Pilates
L'association "Ensemble et en Formee propose divers cours en visioconférence
Voici une petite présentation.
Voici les cours proposés par l'association Ensemble et en Forme pour cette saison.
Vous n'habitez pas dans le secteur de Lons le Saunier, vous pouvez participer à des séances en visio ! des habitants du haut-Doubs et de secteur de Besançon le font déjà.